Servicios
Sesiones individuales
Para adultos
En francés o español
Apoyo psicológico
Ante una situación difícil o un acontecimiento perturbador, cualquiera puede necesitar un apoyo psicológico.
El apoyo psicológico que ofrezco:
- da a la persona tiempo para expresar sus sufrimientos y dificultades
- inicia un trabajo que permite un nuevo enfoque de la situación
- permite volver a contar con sus propios recursos
Información práctica
Cada sesión dura unos 40 minutos.
Las sesiones suelen realizarse una vez a la semana o una vez cada quince días.
El apoyo psicológico es una ayuda puntual. También puede ser el punto de partida de una psicoterapia.
Psicoterapia centrada en la persona
Si tienes dificultades en tu vida, emocionales o relacionales, si sufres ansiedad o depresión, si padeces un trauma que no consigues superar o si te enfrentas a cuestiones existenciales, la psicoterapia puede ser el camino adecuado para ti.
La psicoterapia que practico es la Terapia Centrada en la Persona Rogeriana.
Enmarcada en la orientacion humanista, parte de la idea que existe una tendencia innata en el ser humano a realizarse, a desarrollar su potencial y a resolver las dificultades de la vida.
La psicoterapia centrada en la persona pretende apoyar y facilitar este proceso de autorrealización mediante :
- una escucha activa
- un cuestionamiento sobre las emociones y sentimientos del paciente
- una alianza terapéutica basada en tres principios: la empatía, la consideración positiva incondicional y la autenticidad.
Información práctica
Cada sesión dura unos 40 minutos.
Las sesiones suelen realizarse una vez a la semana.
La duración de una terapia es variable. Para que te hagas una idea, puede durar desde unos meses hasta 2 ó 3 años.
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